Un programme alimentaire qui ne va pas vous faire manger moins, mais manger mieux !

En discutant de vos habitudes alimentaires et vos habitudes de vie, nous voyons ensemble ce qui va et ce qui ne va pas mais aussi ce qui en est la cause.

Nous fixons ensuite des objectifs.

 

Je vous accompagne dans l'accomplissement de ces derniers.

Je crée votre programme alimentaire et vous prévois les menus qui vont avec !

Très appréciés par mes patients, les menus personnalisés évitent la lassitude et permettent ainsi de garder motivation et envie.

Ils vous seront très utiles au moment de faire les courses, mais aussi quand vous ne savez pas quoi faire à manger.

Le diététicien

Il a pour vocation de conseiller à chacun un équilibre compatible avec son capital génétique et son mode de vie, le tout en écartant toute contrainte injustifiée.

Ses compétences scientifiques et techniques lui permettent de traduire les besoins nutritionnels en aliments et repas quotidiens pour tous.

Mon parcours

Possédant le BTS diététique, je me suis également formée à la nutrition du sportif à l'université Pierre et Marie Curie à Paris.

 

De plus, j'ai été formatrice sur le BTS diététique sur les matières suivantes: nutrition, régime et technique culinaire.

J'interviens régulièrement dans des établissements scolaires (primaire collège, lycée), clubs sportifs ... 

© 2019 par Océane Guérin.

Tél : 06 32 50 08 43

Océane Guérin

Diététicienne

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